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Délaisser le stress quotidien
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Recouvrer l'équilbre
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Atteindre
la paix intérieure
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Améliorer son bien-être
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Atteindre la paix intérieure

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Améliorer son bien-être

Le yoga est l'une des six écoles de la philosophie indienne āstika. C'est une discipline visant, par la méditation, l'ascèse morale et les exercices corporels, à réaliser l'unification de l'être humain dans ses aspects physique, psychique et spirituel.

Fondatrice de Yogapourtous, professeur diplomée de l'Institut International de Yoga , Jacqueline Chenaux a reçu un enseignement de haute valeur du Maître Yogi Khane. Ses recherches lors de l’obtention de son diplôme, ont mis en évidence les bienfaits du yoga pour soigner la dépression et son action comme antidépresseur naturel.

Basé sur plus de 25 ans d'expérience, les cours de Yogapourtous ont reçu l'approbation du corps médical. Ils s’adressent à toutes les classes d’âge, du débutant au plus expérimenté.


Souvenirs en images de notre pique-nique 2018

Cours

JacquelineChenaux3 Vous souhaitez améliorer votre bien-être? Mes cours offrent un travail complet sur le corps, l'énergie et le mental. Rejoignez-moi à tout moment lors d'un cours à Chexbres ou à Chapelle-sur-Oron (Glâne).

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Trouver ou retrouver une intimité

L’intimité fait partie de nos besoins essentiels. Elle  concerne certes l’individu et son intériorité, mais également son couple, sa famille. L'ennui surgit quand il n ya plus d'intimité, quand les secrets et les non-dits nourrissent le silence.

Intimis.ch offre un programme dont le but est d'aider à trouver ou retrouver une intimité dans son couple dans un esprit de partage et de découverte réciproque.